Ние използваме бисквитки за да може сайта да функционира пълноценно. Спазвайки директивата за електронните комуникации изискваме Вашето съгласие за използването на бисквитки. Научете повече.
Праджна - Мира Манек
- Издателство: Кибеа
- Година: 2020
- Категории: Духовност, религия, езотерика
Налично на склад – доставка между 1-3 дни
Този продукт е с ограничена наличност на склад или при доставчик. Възможно е в момента на завършване на поръчката продукта да бъде изчерпан. В случай на изчерпана наличност ще се свържем с Вас.
SKU
5405
18,00 лв.
Безплатна доставка
За поръчки над 70 лв.
Лоялна програма
Пазарувай и спестявай
Експресна доставка
от 1 до 3 дни
Право на връщане
до 14 работни дни
Възприемането на определен режим и ритуали ни дава структура, помага ни да намерим котва в реалността и въздейства благотворно на физическото, психическото и емоционалното здраве. Може би е очевидно, но днес често го забравяме, улисани в ангажименти, и позволяваме да бъдем всмукани от виртуални и дигитални светове, които, ако не внимаваме, могат да ни откъснат от реалния живот.
Ритуалите могат да бъдат и катализатор на промяната. Изричайте: Аз съм достатъчен на глас всеки ден и рано или късно ще повярвате в това. Повтаряйте друго утвърждение и то ще стане част от съществото ви. Малките, ежедневни практики вливат положителна енергия във вените ни и ни помагат да променим посоката, за да излезем от трудна ситуация. В Индия аюрведичеките ритуали са втъкани в самия живот. От молитвите и мантрите в религиозните практики до ежедневната йога и дихателните упражнения, те са неизменна част от ежедневието.
В тази книга ще намерите ритуали и практики за целия ден. Сутрин те ще ви вдъхват енергия и положителна нагласа, с които да започнете деня още от мига на събуждането си, а вечер ще ви помагат да забавите темпото и да се отпуснете, за да извлечете максимална полза от нощния сън. Междувременно ви очакват дихателни упражнения, медитации, техники за осъзнатост, йога асани, препоръки на кои храни да наблегнете (и кои да избягвате) и други полезни ритуали, които ще ви следват през целия ден. Всички те почиват на древни индийски практики, изпитани през вековете. Затова и авторът лично ги прилага в ежедневието си: те са нейният комплект за оцеляване.
Освен практики за различни моменти от деня, тук ще намерите и техники за справяне с определени ситуации, като простички дихателни упражнения в случай на стрес, нервно напрежение и тревожност или медитации за осъзнатост, които ще ви помогнат в труден момент на работното място или в личния живот.
| Автор | Мира Манек |
|---|---|
| Издателство | Кибеа |
| Корица | Мека |
| Година | 2020 |
| Език | Български |
| ISBN | 9544748777 |
| Страници | 240 |
Напишете вашето мнение
Доставка
Доставката се извършва до посочен от вас адрес или офис на куриерска фирма „Спиди” в рамките на работното време на куриерскata фирмa.
Срок за доставка – От 1 до 3 работни дни за книги, налични на склад, с изключение на населените места, които куриерска фирма „Спиди” обслужват по график.
Срок за доставка – От 1 до 5 работни дни за книги, налични при доставчик, с изключение на населените места, които куриерска фирма „Спиди” обслужват по график.
Срокът за доставка може да бъде удължен в почивни дни, официални празници или други възникнали форсмажорни обстоятелства
Поръчка, направена в петък или последен работен ден, преди поредица почивни ще бъде обработена в понеделник или на първият възможен работен ден.
Плащане с наложен платеж, банков превод или кредитна/дебитна карта!
При плащане с наложен платеж, трябва да заплатите дължимата сума при получаване на пратката.
Срокът за доставка може да бъде удължен в почивни дни, официални празници или други възникнали форсмажорни обстоятелства
Доставката е фиксирана и се изпълнява с куриерска фирма „Спиди”.
Доставка до офис на „Спиди” 4.90 лева.
Доставка до адрес със „Спиди” 4.90 лева.
Безплатна доставка за поръчка над 70.00 лева.
В случай, че сте избрали начин на плащане "Наложен платеж", моля запазете разписката за изплатен Пощенски Паричен Превод, която куриерът издава при доставката.
Тя съответства на документа Касова бележка.
В случай на несъответствие или повреда, клиентът може да върне закупената стока в срок от 14 календарни дни. Разходите по куриерските услуги в този случай се поемат от клиента.
За поръчките с фактура този документ се прикачва към фактурата.
Изпратена и непотърсена поръчка в рамките на 7 дни се анулира и се връща към нас.
Доставката се извършва до посочен от Потребителя офис или адрес за доставка на територията на Република България.
Не се носи отговорност за неизпълнение на поръчка в случаите, когато Потребителят е посочил неверни, непълни и/или неточни лични данни, включително, когато е посочил непълен, неточен или фиктивен адрес или телефон.
Доставката се извършва в сроковете, описани под всяка опция за доставка в интерфейсния модул за поръчка. При извънредни обстоятелства в възможно да се удължава срока за доставка, като Потребителят своевременно се информира за това.
Потребителят е длъжен да прегледа стоката в момента на доставката ѝ и да уведоми незабавно при установени несъответствия, липси и повреди. Ако Потребителят не стори това, се приема, че доставката е приета без възражения.
Продукти от същата категория
