Bookspace logo

BOOKSPACE
Количка 0
0,00  €
Малък банер показващ бърза доставка на книги
Малък банер показващ бърза доставка на книги мобилна версия

Трайната промяна

  • Година: 27.03.2026
Налично при доставчик – доставка между 1-3 дни

Този продукт е с ограничена наличност на склад или при доставчик. Възможно е в момента на завършване на поръчката продукта да бъде изчерпан. В случай на изчерпана наличност ще се свържем с Вас.

SKU
9786197511604
15,00  €
Малък банер за безплатна доставка при продуктите за над 40.00 евро

Безплатна доставка

За поръчки над 40 €

Малък банер за лоялна програма при продуктите

Лоялна програма

Пазарувай и спестявай

Малък банер за право на връщане при продуктите

Право на връщане

до 14 календарни дни

Никакъв трафик напът за работа. Никакви опашки в супермаркета. И никакъв дъжд в почивния ти ден. Какво обаче се случва, когато нещата не се получат така? 

Прибягваме до успокоителни навици. Отбиваме се до шкафа за нещо за хапване. Ровим се до безкрай из социалните мрежи. Пием допълнителна чаша вино след стресиращ ден.

В най-значимата си книга до момента авторът на бестселъри на Sunday Times Ранган Чатърджи разкрива деветте начина, по които ежедневието ни тласка към нездравословни навици, и ни показва как да си върнем контрола, за да направим здравословни и трайни промени. 

Съчетавайки философия с повече от две десетилетия медицинска практика, „Трайната промяна“ предлага персонализиран подход и прости техники за намаляване на зависимостта ни от несигурния външен свят, които ще ни помогнат най-накрая да постигнем истинско, дълготрайно здраве и щастие.

В онлайн книжарница Bookspace.bg представяме решението за модерния, забързан човек – методиката на световноизвестния д-р Ранган Чатърджи. В категория Личностно развитие и здраве, неговите бестселъри „Време за презареждане: 5 минути“ и „Трайната промяна“ са истинска революция.

 Публикувани от издателство OZ Books и Скайпринт, тези трудове дешифрират концепцията за „здравословните хапки“ – малки 5-минутни навици, които трансформират тялото и ума. Д-р Чатърджи притежава уникалния талант да превръща сложната медицина в приложими ежедневни практики. Изберете експертизата на един от най-влиятелните лекари в Европа и си върнете жизнеността днес с гарантирано бърза доставка до Вашия дом.

Повече информация
Наличност При доставчик
Автор Ранган Чатърджи
Издателство Оз books
Корица Мека
Година 27.03.2026
Език Български
ISBN 9786197511604
Страници 272
Тегло 0.300 кг.
Размери 19 х 23 см.
Напишете вашето мнение
Вие оценявате:Трайната промяна
Вашият рейтинг

Доставка

Доставката се извършва до посочен от вас адрес, офис или автомат на куриерска фирма „Спиди“ или „BOX NOW“ в рамките на работното време на съответната куриерска фирма.

Срок за доставка – От 1 до 2 работни дни за книги,налични на склад, с доставка до автомат на куриерска фирма "BOX NOW" . 

Срок за доставка – От 1 до 3 работни дни за книги, с доставка до автомат на куриерска фирма "BOX NOW" . 

Срок за доставка – От 1 до 2 работни дни за книги, налични на склад, с изключение на населените места, които куриерска фирма „Спиди” обслужват по график. 

Срок за доставка – От 1 до 3 работни дни за книги, налични при доставчик, с изключение на населените места, които куриерска фирма „Спиди” обслужват по график. 

Срокът за доставка може да бъде удължен в почивни дни, официални празници или други възникнали форсмажорни обстоятелства 

Поръчка, направена в петък или последен работен ден, преди поредица почивни ще бъде обработена в понеделник или на първият възможен работен ден.

Плащане с наложен платеж, банков превод или кредитна/дебитна карта!

 

При плащане с наложен платеж, трябва да заплатите дължимата сума при получаване на пратката.

Срокът за доставка може да бъде удължен в почивни дни, официални празници или други възникнали форсмажорни обстоятелства 

 

Доставката е фиксирана и се изпълнява с  куриерска фирма „Спиди” или до автомат на  "BOX NOW".

Доставка до автомат на  "BOX NOW" -  2.04 €.   (Този метод на доставка е валиден само при избор на опция за плащане с дебитна/кредитна карта или по банков път.)

Доставка до офис на „Спиди” - 3.20 €

Доставка до адрес със „Спиди” - 3.20 €.

Безплатна доставка за поръчка над 40.00 €.

 

В случай, че сте избрали начин на плащане "Наложен платеж" с куриерска фирма "Спиди", моля запазете разписката за изплатен Пощенски Паричен Превод, която куриерът издава при доставката.

Тя съответства на документа Касова бележка.

В случай на несъответствие или повреда, клиентът може да върне закупената стока в срок от 14 календарни дни. Разходите по куриерските услуги в този случай се поемат от клиента.

 

За поръчките с фактура този документ се прикачва към фактурата.
Изпратена и непотърсена поръчка в рамките на 7 дни се анулира и се връща към нас.

Доставката се извършва до посочен от Потребителя офис или адрес за доставка на територията на Република България.

Не се носи отговорност за неизпълнение на поръчка в случаите, когато Потребителят е посочил неверни, непълни и/или неточни лични данни, включително, когато е посочил непълен, неточен или фиктивен адрес или телефон.

Доставката се извършва в сроковете, описани под всяка опция за доставка в интерфейсния модул за поръчка. При извънредни обстоятелства в възможно да се удължава срока за доставка, като Потребителят своевременно се информира за това. 

Потребителят е длъжен да прегледа стоката в момента на доставката ѝ и да уведоми незабавно при установени несъответствия, липси и повреди. Ако Потребителят не стори това, се приема, че доставката е приета без възражения.

 

Автор Ранган Чатърджи

Ранган Чатърджи е изтъкнат британски лекар, автор на бестселъри и пионер в лайфстайл медицината с над 20 години клинична практика, чийто професионален възход го превърна в един от най-влиятелните здравни експерти в света. Той притежава уникалната способност да анализира корените на хроничните заболявания през призмата на ежедневието, превръщайки ги в сърцевина на своите наелектризиращи и научно обосновани здравни ръководства. В Bookspace.bg д-р Ранган Чатърджи е представен като автор, чиито текстове разгръщат нови хоризонти в благосъстоянието чрез концепцията за 5-минутни здравословни навици във Време за презареждане. Неговата работа разголва вредните ефекти на модерния стрес, поставяйки читателите пред съдбовни прозрения за значението на последователността над продължителността. Чатърджи обединява таланта си на виртуозен разказвач с опита си като водещ на хитовия подкаст Feel Better Live More и експерт на BBC. Издателствата OZ Books и Скайпринт поддържат на българския пазар неговото вдъхновяващо портфолио, осигурявайки високо качество на превода за хитове като Трайната промяна. Авторът документира пътя към жизнеността в своите книги, печелили признанието на милиони хора, търсещи енергия и дълголетие. В България неговият изказ се утвърди като еталон за достъпна медицина, която вълнува почитателите на темите за умствения баланс и физическия тонус. Посетителите на Bookspace.bg намират в творчеството му не само съвети за здраве, но и задълбочен психологически анализ на изграждането на навици. Нашето портфолио осигурява надежден достъп до произведенията на автор, чийто стил съчетава клиничната прецизност с емпатията към претоварения човек. Д-р Ранган Чатърджи работи върху демистифицирането на здравословния живот, като интегрира важни дихателни и емоционални упражнения във всяка своя страница. Той успява да синтезира комплексните медицински данни в увлекателни хроники, които разкриват магията на малките стъпки към успеха. Тази дейност е жизненоважна за утвърждаването на качествената научна литература за самопомощ като водещ фактор на съвременния пазар.

Издателство Ozone Books

Ozone Books е българско издателство, основано през 2018 година, като част от семейството на Озон Ентъртейнмънт. Издателството се утвърждава бързо на книжния пазар, като работи с популярни автори и издава книги, които се радват на широк читателски интерес. Сред най-успешните заглавия е поредицата „Топ мистерии“ на Слави Панайотов – The Clashers, включително „Топ мистериите на България“, която надхвърля 100 000 продадени копия. Друго емблематично заглавие е „Наръчник за здравословен живот“ на Биляна Йотовска, което също печели вниманието на читателите. Ozone Books се отличава с ангажираност към социални каузи – приходите от книгите на Иво Христов се даряват за неговото лечение. През 2024 година издателството издава първата си преводна книга – „Бакалницата: Небе и земя“, която е носител на множество награди и е високо оценена както от критиците, така и от читателите. Ozone Books се утвърждава като модерно и иновативно издателство, което подкрепя българските автори и предлага качествена литература на разнообразна тематика.

Попитайте Буки
Буки
Здравейте! С какво мога да ви помогна?

Можем да започнем с някой от следните въпроси
Или пишете какво Ви интересува

Буки
User shield
Privacy Policy
Your personal information is processed in accordance with applicable data protection laws.
Triangle
Disclaimer
AI can make mistakes. Verify important information.
Bug
Report a Bug
If technical problems occur, please report to